miércoles, 13 de marzo de 2013

VII CARRERA DEL EBRO 10/03/2013


Lugar: Zaragoza
Fecha: 10/03/2013
Tipo: Carrera de Montaña (Ultra-Trail) en autosuficiencia sólida
Distancia: 30 km,s
Desnivel Positivo: 520m aprox
Avituallamientos líquidos: 7,5-15 y 23


Nueva edición y ya van 7, de la Carrera del Ebro, uno de los referentes en el atletismo aragonés. Este año con más de 2000 inscritos presentaba una novedad, en vez del clásico recorrido de 18,5 km,s, la organización decidía apostar por dos carreras una de 14 km,s y otra más larga de 30 km,s

Vamos pues a por la de 30.
A las 09:00 nos citábamos unos 900 valientes en los campos de la Federación Aragonesa de Atletismo con ganas de echar la mañana corriendo.
El resto lo harían una hora y media más tarde para empezar la de 14.

Era mi primera carrera con más de 30 km,s aunque por tiempo de esfuerzo se convertiría en la 2ª detrás de la Carrera de Montaña de La Iglesuela de 2011.

Decidí salir con calma y pendiente en dosificar esfuerzos. Portaba dos barritas de muesli para comer en carrera y nada de bebida ya que había avituallamiento líquido.

En el PK 2,5 kilómetro dónde se encuentra la entrada al Campo de Maniobras de San Gregorio voy en el puesto 21º. A partir de ahí decido ir a más poco a poco, adelanto a 2 corredores antes de llegar a las Casetas de Aviación PK 5. 

 Cabeza de carrera antes de llegar a Casetas de Aviación


  Primer plano cortesía de Celedonio García


 La Carrera se adentra de lleno en el Campo de Maniobras y este va engullendo a la serpiente multicolor

Hasta el km 12 no paramos de subir y sigo adelantando corredores. Tras crestear durante 500 metros bajamos al Barranco de los Lecheros donde se encuentra el segundo avituallamiento.
El Barranco lo abandonamos en el km 18 (llevo prácticamente el mismo tiempo del año pasado en meta), me cantan que voy en el puesto 13º. Hasta aquí la verdad es que he disfrutado como un enano, controlando pulsaciones, regulando, a partir de ahora toca echar el resto.

Nueva subida empinada, gano un puesto aquí y otro en la siguiente cuesta pero ya no me desprendo de los corredores con la misma soltura del principio. El cansancio va haciendo mella.

 Ya en el último tercio de la carrera

Ya en el km 25 tras el descenso del escarpe voy el 11º sin referencias delante y consciente de que tengo por delante los kilómetros más duros de la carrera.

Sí, pese a que son llanos se pueden hacer larguísimos si no has sabido gestionar bien el nivel de esfuerzo. Aquí pensaba que me iban a adelantar más corredores pero sólo lo consigue uno de los últimos que adelanté en las cuestas. Se nota que el cansancio pasa factura a todos.
Al final entro en el estadio en duodécima posición apretando para aguantar el puesto, y así concluyo la carrera con un tiempo de 2h 04´54´´ a 9´02´´ del vencedor Joaquín Salvador Sánchez.
En la carrera de 14k vence Marcos López Arbués.

Para consultar las clasificaciones completas pulsa aquí.http://www.carreradelebro.com/

Mis resultados en ediciones anteriores

IV Carrera del Ebro 2009

15/03/2009
144º/1724º
1h 17´01´´
a 15´19´´
V Carrera del Ebro 2011

03/04/2011
49º/1481º
1h 17´40´´
a 10´16´´
VI Carrera del Ebro 2012

11/03/2012
22º/1296º
1h 13´03´´
a 7´02´´
VII Carrera del Ebro UT 30 km,s
10/03/2013
12º/742º
2h 04´54´´
a 9´02´´

Sólo queda mostrar mi agradecimiento a todos aquellos fotógrafos que inmortalizan estos momentos y que permiten de manera altruista que los corredores podamos revivir el esfuerzo y disfrutar desde casa de las imágenes ya una vez recuperados.

Un saludo especial a Celedonio García autor de las fotos colgadas en el artículo



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