viernes, 19 de mayo de 2017

IV DUATLON POPULAR TOMIÑO (PONTEVEDRA) 13MAY2017

IV Duatlón Popular Tomiño
Fecha: 13 de Mayo de 2017
Lugar: Tomiño (Pontevedra)
Tipo: Duatlón Sprint
Distancia: 5-20-2,5 (Oficial)

Antes de participar en el primer triatlón del año, en Tarazona vamos a relatar de forma muy resumida la disputa de mi primer duatlón en tierras gallegas, la semana pasada.
Aprovechando una semanica de vacaciones decidí apuntarme y poner el colofón a la misma por tierras orensanas, desplazándome a Tomiño (Pontevedra) a competir en un duatlón “popular”.
 Lo primero que me llama la atención es lo de popular, ¡jodo como corren los populares gallegos!, a 3´30´´ otra vez y justico para coger la bici entre los 15 primeros.
Por cierto vaya chaparrón que nos cayó antes de comenzar la carrera.
video

En la bici me volví a defender muy bien, aportando algún que otro relevo, posicionándome bien en los puntos de giro de un recorrido de 6 km,s a 3 vueltas y sufriendo algún que otro arreón, pero en general disfrutando mucho.
Llegué a boxes en un grupo de unos 10 duatletas (desde el puesto 12 al 21 aproximadamente) saliendo en 15º posición consiguiendo en primera instancia adelantar tres puestos que perdería con otros duatletas que habían sido más lentos en la transición pero mucho más veloces en la carrera a pie.
Tiempo final 59´55´´ a 3´34´´ del vencedor
Bonita la experiencia en tierras gallegas, con un nivel muy alto entre los participantes y con una tarde fresca endulzada por el olor a eucalipto del ambiente.

Tras cruzar meta felicitando a otro duatleta


viernes, 5 de mayo de 2017

III DUATLON PRINCIPADO DE VIANA (NAVARRA) 30ABR2017

III Duatlón Principado de Viana
Fecha: 30 de Abril de 2017
Lugar: Viana (Navarra)
Tipo: Duatlón Corto sin Draftin
Distancia: 10-44-5 (Oficial)

¡Pedazo de duatlones que organizan en Navarra!
He aguantado la crónica hasta la publicación de las numerosas fotos tomadas por los voluntarios y que han colgado en la página de facebook del III Duatlon de Viana.
El recorrido duro y variado en todos los sectores. La bici en concreto chulísima, con una única vuelta por las verdes carreteras de esta zona de Navarra, con 44 km,s y un desnivel positivo no muy elevado de unos 600 metros, pero que con la lluvia y el viento hicieron que las medias bajasen un poco.
Unos 100 corredores estábamos en la línea de salida en la categoría masculina.
Con un ritmo constante en todo momento llegue a la zona de transición tras recorrer los más de 10 km,s con un ritmo medio de 3´32´´, en 6ª posición, lo que en términos de un 10k suponen mi record personal, y es algo que no deja de sorprenderme ya que el bagaje en km,s a pie de las dos últimas semanas ni siquiera supera la suma de los dos segmentos a pie de este duatlón, así que nada seguiremos disfrutando de mis entrenos anárquicos.
Hecha esta pseudo-reflexión cogía la bici y enfilaba la carretera que nos conducía a un puertecico de subida constante pero suave, vamos de los de fuerza más que de cardio. Jugando con los piñones nunca llegué a dejar el plato grande.
Cuando uno se cree pro... pero no es más que un dominguero
Creía que en la subida aguantaría un poco más pero numerosos duatletas me habían adelantado antes de coronar el puerto situado en el km 9 o 10 del segmento ciclista, entre ellos un ex-ciclista del Kelme, David Latasa.
Coronaría pues en torno al puesto 12º o 13º, después los kilómetros transcurrirían más rápidos, hasta llegar a la localidad de Espronceda km 25 de bici. Desde aquí sufrí muy pocos adelantamientos y siempre tuve como referencia visual a Rubén Navarro, hasta prácticamente los dos últimos kilómetros de bici, que se me pesaron enormemente en las piernas.
Pro 0 - Dominguero 2
Dejé la bici en el puesto 18º y sólo conseguí recuperar una posición, el ritmo de estos casi 5 km,s muy cercano a 4´00´´. Tampoco era cuestión de forzar, ya lo había dado todo en los dos primeros segmentos y disfrutado mucho la bici.
Homenaje a todos los corredores con un bonito final en el centro histórico de esta histórica localidad refundada en 1219 por Sancho VII el Fuerte
El vencedor fue Ibai Alba que invirtió un tiempo de 2h 08´01´´ seguido de Del Barrio a 1´08´´. El podio lo completó Ángel Castillejo con 2h 13´29´´.

El “menda” 2h 23´11´´, para un decimoséptimo puesto. 















sábado, 8 de abril de 2017

VIII DUATLÓN GALILEA TIERRAS DE OCÓN, (LA RIOJA) 01ABR2017

VIII Duatlón Sprint Galilea, Tierras de Ocón
Fecha: 1 de Abril de 2017
Lugar: Galilea (La Rioja)
Tipo: Duatlón Sprint
Distancia: 5-20-2,5 (Oficial)
Campeonato de La Rioja

El pasado fin de semana, me desplacé a tierras riojanas con el aliciente de participar de  nuevo en un duatlón con bici de carretera que además contaba con un sector de ciclismo “durillo” con un puertecillo con rampas del 18%
Unos 100 inscritos, un poco de aire y buena temperatura, unos 12º.C

Salida (Foto de Larioja.com)


Salida conservadora en los primeros 300 metros donde estiro el grupo hasta que Sevillano (Arenas) se va por delante con un buen ritmo, posteriormente me adelanta Tejada, que se va a la caza del corredor del equipo de Tudela. Más adelante me adelantan Monagas y Mikel Otaegui. Hasta ahora ya llevaba por delante a los 4 únicos nombres que conocía de haberlos visto en carreras anteriores siempre entre los primeros puestos, y que a buen seguro iban a luchar por la victoria. Por un momento aguanté a Mikel pero poco a poco se fue distanciando. A la T2 entramos 3 binomios, en este orden: Sevillano-Tejada, Monagas-Otaegui y Yo con otro chaval (el “burrico” delante).

Primeros metros de bici (Foto de Larioja.com)
Nada más salir de la transición me veo tirando de un pequeño grupeto del que se escapa un corredor y posteriormente otro. Formamos un trío que perdurará hasta que el terreno se pone bien cuesta arriba. En las rampas del 18%, en las que se me retuerce el pescuezo como a un avestruz, corono con otro riojano (Zúñiga). Nos cantan 7º y 8º, aunque realmente era un puesto más para ambos. En la bajada se me va y después me adelanta otro ciclista con unas espectaculares ruedas de perfil a las que me consigo agarrar un par de rápidos kilómetros.


Finalmente  me quedo en tierra de nadie allá por el km 14, a la espera de que algún grupo me cace ya en el llano. Me engancho los últimos 2 km,s a un grupo de 6 integrantes, conmigo 7, y les remato en la carrera a pie (deportivamente hablando y sin ánimo de ofender a nadie) finalizando en el TOP 10.
Vence Monagas con un estratosférico tiempo (por la dureza del sector ciclista) de 1h 02´57´´, seguido de Otaegui y Sevillano.
Mi tiempo: 1h 09´27´´. Décimo puesto, dos carreras a 3´30´´, y un chulo recorrido ciclista de los que se echan de menos en los duatlones. Curiosamente de los 10 primeros puestos sólo había 3 riojanos federados, lo que muestra el atractivo que despierta esta prueba, desde luego para anotar en el calendario.